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EJERCICIOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA PARA PERSONAS MAYORES: Mejorando la Función Cerebral y Previniendo la Pérdida de Memoria

ejercicios de estimulación cognitiva

Descubre cómo los ejercicios de estimulación cognitiva pueden prevenir la pérdida de memoria relacionada con la edad y mejorar la función mental en personas mayores. Aprende sobre técnicas y actividades efectivas para mantener el cerebro activo y saludable.

LA IMPORTANCIA DE LA PODOLOGÍA EN PERSONAS MAYORES

ancianos pies

La podología es esencial para el bienestar de las personas mayores, ya que aborda problemas comunes en los pies relacionados con la edad. La prevención, el cuidado y los chequeos regulares de los pies son fundamentales para mantener la salud y la movilidad en las personas mayores. En este artículo, se discuten la importancia de la podología en las personas mayores, los problemas comunes en sus pies, los mecanismos de prevención y cuándo acudir a una clínica de podología.

BENEFICIOS DE LA FUERZA DE LA NATURALEZA EN LAS PERSONAS MAYORES

persona mayor y naturaleza

PERSONAS MAYORES Y NATURALEZA Las personas mayores se benefician del disfrute de la fuerza de la naturaleza. el aire libre de tres formas principales: participación en actividades físicas al aire libre, mejora de la salud y el funcionamiento mental, y socialización con los demás. Varios estudios han destacado por qué los adultos mayores, especialmente aquellos … Leer más

8 consejos para proteger del calor en las personas mayores

calor en las personas mayores

En este artículo, te ofrecemos 8 estrategias efectivas para proteger a los adultos mayores del calor extremo y garantizar su bienestar durante la temporada estival. Estas incluyen mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición al sol en horas pico, mantener la casa fresca, optar por una alimentación equilibrada y refrescante, planificar actividades adecuadas, monitorear la presión arterial, fomentar la vida social y concienciar sobre los riesgos del calor.

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