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8 consejos para proteger del calor en las personas mayores

calor en las personas mayores

En este artículo, te ofrecemos 8 estrategias efectivas para proteger a los adultos mayores del calor extremo y garantizar su bienestar durante la temporada estival. Estas incluyen mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición al sol en horas pico, mantener la casa fresca, optar por una alimentación equilibrada y refrescante, planificar actividades adecuadas, monitorear la presión arterial, fomentar la vida social y concienciar sobre los riesgos del calor.

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