Blog de Cuidamos Mundi

    LA LECTURA, UN EJERCICIO IDEAL PARA LA MENTE

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    La lectura en personas mayores es uno de los hábitos más beneficiosos para mantener la mente activa y saludable. Mantener la mente activa es esencial para prevenir ciertas enfermedades mentales y conservar las funciones cognitivas e intelectuales el máximo tiempo posible. La lectura nos ayudará a proteger el cerebro y asegurar el bienestar mental de … Leer más

    EL DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER RURAL, FUENTE DE VIDA

    Día Internacional de la Mujer Rural - Cuidamos Mundi

    El 15 de octubre se celebra el Día Internacional de la Mujer Rural 2023. El primer Día Internacional de las Mujeres Rurales se celebró el 15 de octubre de 2008. Fue establecido por la Asamblea General de Naciones Unidas en su resolución 62/136, de fecha 18 de diciembre de 2007. En ella reconoce «la función … Leer más

    PIES Y PIERNAS HINCHADAS EN PERSONAS MAYORES: Causas, síntomas y tratamientos

    Pies y piernas hinchadas en ancianos

    Las piernas hinchadas en personas mayores es uno de los problemas más frecuentes en la tercera edad. La hinchazón de las piernas y los pies puede ser un signo de una variedad de problemas de salud. En este artículo, discutiremos las causas, los síntomas y los tratamientos para ayudar a los cuidadores y familiares a … Leer más

    8 consejos para proteger del calor en las personas mayores

    calor en las personas mayores

    En este artículo, te ofrecemos 8 estrategias efectivas para proteger a los adultos mayores del calor extremo y garantizar su bienestar durante la temporada estival. Estas incluyen mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición al sol en horas pico, mantener la casa fresca, optar por una alimentación equilibrada y refrescante, planificar actividades adecuadas, monitorear la presión arterial, fomentar la vida social y concienciar sobre los riesgos del calor.

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